Edukaciniai renginiai – stovyklos jaunimui Birštone

Vasaros laikotarpiu jaunuoliai iš Marijampolės, Vilkaviškio ir Šakių buvo pakviesti dalyvauti trijų dienų edukaciniuose renginiuose – stovyklose, skirtose gilintis į aktualiausias jaunimo sveikatos problemas.

2022-07-29 – 2022-07-31 ir 2022-08-05 – 2022-08-07 Birštono Panemunio sodyboje vyko edukaciniai renginiai – stovyklos į kurias bendrai susirinko 60 jaunuolių. Stovyklos programa buvo intensyvi, ją sudarė 16 val. teorinių ir praktinių paskaitų, fizinio aktyvumo veiklos. Pirmosios stovyklų dienos buvo skirtos susipažinimui, bendrų taisyklių nusistatymui, jaukios atmosferos sukūrimui, buvo žaidžiami bendrystės žaidimai, vyko komandinės veiklos, įsitraukimas bei, žinoma, praktiniai seminarai, kurie ir sudarė šių stovyklos pagrindą. Stovyklų metu dalyviai susipažino su savo emocijomis, buvo ugdomas emocinis balansas, praktikuojami nusiraminimo būdai, kalbama apie depresiją, savižudybes, savižalą, kaip to išvengti, kaip atpažinti,  kur kreiptis jei reikalinga pagalba ir žinoma dalyviai buvo skatinami nebijoti kreiptis, bei nesijuokti iš tų, kurie kreipiasi pagalbos pas specialistus. Taip pat su stovyklos dalyviais buvo nagrinėjamos lytiškai plintančios ligos, neplanuotas nėštumas bei seksualinis smurtas. Jaunimui šios temos ypatingai aktualios, jie nori žinoti, bet kartu šios temos jiems nėra jaukios, tačiau dalyviai labai įsitraukė į veiklas, diskutavo, komandose buvo nagrinėjamos įvairios gyvenimiškos situacijos kas dalyviams padėjo lengviau suprasti kaip tai vyksta realiame gyvenime.

Nemažiau aktualios ir įdomios temos buvo ir apie valgymo sutrikimus, bei apie sveikatos sutrikimus, susijusius su atsvoriu ir nutukimu. Kartu su stovyklos moderatoriais buvo kalbama apie kūno poreikius, būdus juos patenkinti, kaip neigiamos emocijos iššaukia valgymo sutrikimus. Taip pat apie maistą, kuris skanus, bet mums kenkia, fizinio aktyvumo trūkumą ir jo pasekmes, vandens poreikį kūnui. Buvo daromos mankštos, žaidžiami aktyvūs žaidimai, ėjimas su šiaurietiško vaikščiojimo lazdomis.

Ir paskutinės temos, kurios buvo gvildenamos edukacinių renginių – stovyklų metu tai – alkoholio ir narkotinių medžiagų vartojimas. Kartu su moderatorių komanda diskutavome kaip išvengti dalykų, kurie labai vilioja ir norisi išbandyti, bet gali sugriauti ateitį, santykius su šeimos nariais. Kaip nepasiduoti pasyviam laisvalaikiui ir atrasti veiklų, kurios įtrauks ir bus naudingos sielai ir kūnai, veiklos, dėl kurių mes tobulėsime, o ne naikinsime savo ląsteles.

Vakarais buvo vykdomos viktorijos, prevencinių filmų peržiūros, diskusijos.

Dalyviams edukaciniai renginiai – stovyklos buvo naudingos ne tik dėl įgytų žinių, bet dalyviai susipažinimo, vyko gyvas bendravimas,  užsimezgė naujos draugystės, vieniems tai buvo visai naujos patirtys. Dalyviai džiaugėsi turėta proga sudalyvauti tokio pobūdžio edukaciniame renginyje – stovykloje.

Edukaciniai renginiai – stovyklos jaunimui Birštone
Į viršų