„Saugok sveikatą kol jaunas 2” Naktiniame krepšinyje Šakiuose
Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras įgyvendindamas projektą „Saugok sveikatą kol jaunas 2“ ieško įvairių jaunimui patrauklių būdų, siekiant juos informuoti, skatinti sveikai gyvensenai, vykdyti prevenciją, todėl kasmet dalyvauja jaunimo pamėgtuose renginiuose. Šiais metais ne išimtis – tradicinis naktinis krepšinis Šakiuose, kuris liepos 22 d. Šakiuose vyko jau 8 kartą. Šiais metais „NK Šakiai“ komandos organizuojamas renginys pritraukė 94 žaidėjus iš Vilkaviškio, Marijampolės, Vilniaus, Kauno, Molėtų, Šiaulių, Kuršėnų, Kėdainių ir, žinoma, Šakių, o jų kovas stebėjo ir palaikė daugiau nei 600 žiūrovų. Dalyviai rungėsi dviejose amžiaus grupėse: „U18“ – grupėje žaidė ne vyresni nei 18 metų žaidėjai, o „Mėgėjų“ grupėje
Edukaciniai renginiai – stovyklos jaunimui Birštone
Vasaros laikotarpiu jaunuoliai iš Marijampolės, Vilkaviškio ir Šakių buvo pakviesti dalyvauti trijų dienų edukaciniuose renginiuose – stovyklose, skirtose gilintis į aktualiausias jaunimo sveikatos problemas. 2022-07-29 – 2022-07-31 ir 2022-08-05 – 2022-08-07 Birštono Panemunio sodyboje vyko edukaciniai renginiai – stovyklos į kurias bendrai susirinko 60 jaunuolių. Stovyklos programa buvo intensyvi, ją sudarė 16 val. teorinių ir praktinių paskaitų, fizinio aktyvumo veiklos. Pirmosios stovyklų dienos buvo skirtos susipažinimui, bendrų taisyklių nusistatymui, jaukios atmosferos sukūrimui, buvo žaidžiami bendrystės žaidimai, vyko komandinės veiklos, įsitraukimas bei, žinoma, praktiniai seminarai, kurie ir sudarė šių stovyklos pagrindą. Stovyklų metu dalyviai susipažino su savo emocijomis, buvo ugdomas emocinis
JPSPP edukacinis renginys-stovykla jaunimui Birštone
2022 m. gegužės 20 – 22 d Birštone vyko JPSPP edukacinis renginys – stovykla jaunimui. Stovykloje susirinko po 10 jaunuolių iš Marijampolės, Šakių ir Vilkaviškio. Stovykla buvo skirta fizinio aktyvumo užimtumo didinimui, sveikos gyvensenos įgūdžių skatinimui, emocinės sveikatos stiprinimui, bendravimui ir bendradarbiavimui, turiningam laisvalaikio užimtumui. Visos stovyklos veiklos buvo susijusios su savivaldybėse diegiamais JPSPP 8 algoritmais. Stovykloje netrūko pokalbių, bendravimo, gerų emocijų, dainų ir šokių. Pirmąją stovyklos dieną vyko teorinis-praktinis žaidimas, skirtas susipažinimui, jaukios atmosferos sukūrimui stovyklos dalyviams, depresijos prevencijai. Buvo skaitoma paskata „Paauglių romantiniai santykiai. Toksiški santykiai.“ Paskaita skirta ugdyti gebėjimą kurti lygiaverčius, abipusiu supratimu ir pagarba grįstus santykius,
PAAUGLIŲ ALKOHOLIO VARTOJIMO PAPLITIMAS IR POVEIKIS SVEIKATAI
Viena iš didžiausių visuomenės sveikatos problemų – alkoholio vartojimas, kurio paplitimas įgavęs didžiulį pagreitį. Ši problema labai aktuali daugelyje pasaulio šalių, plačiai tyrinėjama įvairių sričių medikų specialistų ir mokslininkų. Visuomenė su nerimu vertina alkoholio vartojimą paauglių tarpe. Dažniausiai pasitaikantys paauglių mirčių atvejai, kuriuos lydi alkoholis, yra: savižudybės, žmogžudystės, nelaimingi atsitikimai. Visuose regionuose sparčiai augantis alkoholio vartojimas pamažu tampa globalia problema. Mokslinėje literatūroje, kurioje analizuojamas alkoholio vartojimo paplitimas, rašoma, jog vartoti svaigalus pradeda vienuolikos ar net jaunesni vaikai (9-11). Pripažinta, kad paauglystėje prasidėjęs kelias į alkoholizmą labai sparčiai plinta: pereinamoji stadija nuo tik epizodinio išgėrimo iki rimtos priklausomybės gali trukti vos
RŪKYMAS MŪSŲ KASDIENYBĖJE
Dar praėjusio amžiaus viduryje pradėtų vykdyti rūkymo sukeliamos žalos (RSŽ) asmens sveikatai tyrimų gausa šiandien neleidžia abejoti, kad tabako gaminių vartojimas yra įvairių vėžio lokalizacijų, širdies ir kraujotakos, kvėpavimo ir reprodukcinės sistemų ligų ir sveikatos sutrikimų sukėlėjas, žalingai veikiantis visas be išimties žmogaus organų sistemas. Nepaisant mokslo įrodymų gausos ir visuotinių pastangų sumažinti rūkymo paplitimą, rūkymas išlieka vienu dažniausių išvengiamu lėtinių neinfekcinių ligų, kurios ilgą laiką yra pagrindine mirties priežastimi tiek Europoje, tiek Lietuvoje, rizikos veiksniu [1]. Tabako rūkymas – svarbiausias tarp visų žinomų vėžio rizikos veiksnių. Daugiau nei 90 % visų plaučių vėžio atvejų priežastis – tabako rūkymas. Rūkantieji